2021年10月3日 / 最終更新日時 : 2021年9月30日 Mimosa_NS 講座内容の概要 ピフィラティスでからだを整える 2021年9月17日、薬膳ココカラボさんとのコラボ企画「女性のための寺子屋長月」をオンラインで開催しました。９月の担当テーマは、「ピフィラティスでからだを整える」です。 尿トラブルの予防・改善に、ピフィラティスを ピフィ […]
2021年9月3日 / 最終更新日時 : 2021年9月3日 Mimosa_NS YouTube動画のご紹介 むくみが気になりませんか？ むくみで悩む女性は多い あなたは、むくみでお悩みではありませんか。 むくみは、医学用語では浮腫と言います。浮腫は、毛細血管の中から周囲の皮下組織に水分が漏れ出て、過剰に貯留した状態と定義づけられています。 病気ではないも […]
2021年7月27日 / 最終更新日時 : 2021年7月27日 Mimosa_NS YouTube動画のご紹介 不正出血があったときは、どうしたらいい？ 月経（生理）ではない出血は、不正出血です。不正出血は、基本的にすべて異常な出血です。 不正出血があったときは、どうしたらいいでしょうか。今回は、その対応についてお伝えしましょう。 不正出血って？ 不正出血には、次のような […]
2021年6月30日 / 最終更新日時 : 2021年6月27日 Mimosa_NS YouTube動画のご紹介 月経（生理）の痛みがつらいときは、どうしたらいい？ 「生理痛は、がまんするもの」「痛み止めはくせになるから飲まない方がいい」と思っている方はいませんか。 そんなことはありません。痛みがあれば、対処しましょう。 「痛い」は、カラダが発する大切なSOSサインです。 月経が痛み […]
2021年5月30日 / 最終更新日時 : 2021年5月30日 Mimosa_NS YouTube動画のご紹介 正常な月経（生理）の目安を教えて ご自分の生理に関する心配ごとをお聞きしていると、「他人と比べたことがないから分からないのですが」と言われる方がいらっしゃいます。他人と比べる必要はありません。 代わりに、正常な月経の目安を知っておきましょう。そうすれば、 […]
