2026年9月7日 / 最終更新日時 : 2026年9月10日 Mimosa_NS よくある質問 プレコンセプションケアを実践しよう プレコンセプションケアとは プレコンセプションケアとは、将来の妊娠を考えながら、女性だけではなくカップルが自分たちの生活や健康に向き合うことです。妊娠前に適切な知識や情報を得て、妊娠前から健康状態をよくすることで、将来の […]
2021年9月25日 / 最終更新日時 : 2021年9月21日 Mimosa_NS お知らせ そのダイエット、大丈夫？ 2020年の夏を過ぎたころからでしょうか、「生理が来ない」と受診する中高生が増えたような印象があります（2021年2月当時）。 話を聴くと共通していたのが、「緊急事態宣言で学校が休みになったので、ダイエットを始めた」「ダ […]
2021年8月25日 / 最終更新日時 : 2021年8月2日 Mimosa_NS お知らせ 「これって更年期でしょうか？」に答えるのは難しい。その訳は？ 最近、皆さんは産婦人科を受診しましたか。 「いいえ」という方が多いかもしれません。「出産後、がん検診以外で行っていない」という方もいらっしゃるでしょう。 産婦人科を受診する理由の一つとして、初めて経験した月経トラブルがあ […]
2021年8月15日 / 最終更新日時 : 2021年8月1日 Mimosa_NS お知らせ こころの健康を維持するコツ―日常の生活リズムに気をつける 前回は、睡眠を取り上げました。今回は、睡眠を含んだ１日の生活リズムについてご紹介します。 体内時計を整えよう 皆さんは、「体内時計」という言葉を聞いたことがありますか。 体内時計とは、だいたい24時間の周期を繰り返す朝・ […]
2021年8月5日 / 最終更新日時 : 2021年8月1日 Mimosa_NS お知らせ よい睡眠で、免疫機能を高めましょう 暑い日が続きます。寝苦しい夜も多く、睡眠時間が短くなっていませんか。また、新型コロナウイルス感染症の流行によって、睡眠に変化が出たと感じている方もいらっしゃるかもしれません。 そもそも、世界的に見ると日本人の睡眠時間は圧 […]
