女性の健康FESTAで、何ができる？
Mimosa結成7周年記念
女性の健康FESTA
日時：3月10日(日) 午前10時～午後3時
会場：福知山市新町商店街内 アーキテンポ
入場料：無料
性について知る・語る
お子さんに「性」のことを質問されて困ってしまったことはありませんか？
何を、いつ、どう伝えたらいいのか。悩んでいる方もいらっしゃるかもしれません。
それは、「性」の知識が生きていくために大切であるにもかかわらず、私たち大人もきちんと教わってきていないからです。
Mimosaメンバーは、産婦人科医・助産師・保健師など、性の健康に関わる専門家集団です。
タイムスケジュール時間外でも、大丈夫。「性」に関する悩み・疑問について、プロに直接聞けるチャンスです。
親と子の性教育講座（10:15～11:00）
乳児院で子育て支援を行っている保健師による、幼児～小学校低学年を対象とした親子で学べる性教育講座を開催します。親だけでの参加もOKです。
性のおはなし会（11:00～11:45）
性について女性の健康について、産婦人科医や助産師と一緒にお話ししましょう。
遺伝について考える
フェスタの前日になりますが、マスタードノタネも遺伝をテーマにしたカフェを開催します。
テーマは、出生前検査。
どんな検査があるのか、何が分かるのか、いつ検査を受けるのか、など、Mimosaのメンバーでもある認定遺伝カウンセラーが解説してくれます。
マスタネ・カフェ「出生前検査について知ろう」
日時：3月9日（土）午後2時30分～午後4時
会場：福知山市総合福祉会館3階会議室
参加費：1000円（申込み不要）
講師：勝元さえこさん（滋賀県立医科大学附属病院臨床遺伝相談科・認定遺伝カウンセラー）
カフェに参加するもよし、フェスタに参加するもよし。この機会に、遺伝について考えてみませんか。
「家系図を書いてみよう」コーナー
さまざまな遺伝疾患に関するカウンセリングを担当している認定遺伝カウンセラーと一緒に、家系図を書いてみましょう。
自分の健康に役立つ情報が見つかるかもしれません。
見た目のアンチエイジング
「そんなに見た目が大事なの？」
と思われる方がいらっしゃるかもしれません。
ズバリ、お答えします。
大事なんです。
見た目が若い人の方がより健康で長生きするというデータもあります。
今回は、見た目のアンチエイジングと同時に、全身の健康にもつながるお話をします。
老化の原因となるAGEを測定する機器も準備しました。この機会に、ぜひチェックしてみましょう。
骨盤底筋群を引き締めよう（13:15～14:00）
数多くのお産を取り上げてきた現役助産師が、骨盤底筋群のはたらきや強化について解説します。下半身を引き締めて、アンチエイジングを目指しましょう。
シワとたるみを予防しよう（14:00～14:45）
産婦人科医による美容のお話です。終末糖化産物（AGE）によるお肌の老化のほか、予防法についても解説します。シワとたるみを防いで、お顔のアンチエイジングを目指しましょう。
体内糖化測定コーナー（有料）
実際にAGEを測定できます。AGE蓄積度をチェックして、今後のアンチエイジングに活かしましょう。
MimosaのLINE公式アカウントでは、AGE測定の無料クーポンを配信する予定です。この機会に友だち登録をしちゃいましょう！
